山楂搭一物血管干净脂肪肝悄悄退护肝降脂茶坚持喝身体越来越轻松

山楂消食化积、活血化瘀、降脂去油腻十大配资平台，搭配不同食材，对清理血管、改善脂肪肝、养护肝脏都很有帮助。下面4款家常煮水方，温和不伤身，轮流喝更合适。

一、山楂决明子茶

食材：干山楂、决明子

做法：两样洗净，加水煮开后小火再煮10分钟，代茶饮用。

功效：降脂通便、清肝明目，适合血脂高、脂肪肝、大便干结、肚子油腻的人。

二、山楂陈皮茶

食材：干山楂、陈皮

做法：山楂与陈皮一同煮水10分钟，温热饮用。

功效：健脾祛湿、消脂化痰，适合湿气重、肚子大、消化不良、脂肪肝偏痰湿的人。

三、山楂枸杞茶

食材：干山楂、枸杞

做法：山楂煮10分钟，关火前放入枸杞焖5分钟即可。

功效：养肝益肾、活血化瘀，适合熬夜伤肝、眼睛干涩、血脂偏高、体虚乏力的人。

四、山楂荷叶茶

食材：干山楂、干荷叶

做法：荷叶、山楂一起下锅，水煮10分钟，滤渣喝茶。

功效：清脂刮油、利水消肿十大配资平台，适合腹部肥胖、血管油腻、轻度脂肪肝、代谢慢的人。

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